ابحث في مصادر التعلم عن قيمة العدس الغذائية ودونيها سؤال من مادة التربية الاسرية الصف الأول المتوسط الفصل الدراسي الاول ف1
بجد واجتهاد قد يحتاج الطلاب والطالبات في جميع المراحل الدراسية الى اجابة سؤال من اسئلة المناهج الدراسية اثناء المذاكرة والمراجعة لدروسهم ومن هنا من موقع بصمة ذكاء بكامل السرور نقدم لكم :
حل سؤال قيمة العدس الغذائية ودونيها؟
واليكم الحل هو
يحتوي العدس على نسبة عالية من البروتينات وعلى الألياف، الفولايت، الفيتامين ب 1 والمعادن، كما يحتوي العدس الأحمر على نسبة ألياف أقل من العدس الأخضر( 11 % بدل عن 13% )، مجلة الصحة health magazine اختارت العدس كواحد من المأكولات الخمس الأكثر صحة